5.2 km | 00:42:44 | 08:14/km日期: 2021-09-19 17:15 - 平均心率: 131 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'30" / 06'44" / 06'35" / 08'15" / 08'47" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+03'32") | 187 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.69 km 
Mizuno Wave Rider 16 SW 累積 :
6513.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 06'44" | 00:17'14" |
| 3 | 06'35" | 00:23'49" |
| 4 | 08'15" | 00:32'04" |
| 5 | 08'47" | 00:40'51" |
| 5.2 | 10'07" | 00:42'45" |
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