李欣欣 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:15:25 | 05:08/km

日期: 2021-09-17 07:20 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'10" / 05'02" / 05'10" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.09 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1418.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'02"	00:10'12"
3	05'10"	00:15'22"
3.0	39'57"	00:15'28"

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