8.3 km | 00:43:14 | 05:11/km日期: 2021-09-13 19:01 - 平均心率: 167 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 7306 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 05'03" / 04'59" / 05'00" / 05'01" / 05'00" / 05'11" / 05'10" / 05'11" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 1000 | 165 / 117 |
| 2 | | 05'06" (+00'04") | 1001 / 2001 | 169 / 115 |
| 3 | | 05'02" | 1002 / 3004 | 169 / 116 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 4004 | 170 / 113 |
| 5 | | 05'04" (+00'02") | 1003 / 5008 | 170 / 115 |
| 6 | | 05'17" (+00'15") | 1002 / 6010 | 167 / 112 |
| 7 | | 05'14" (+00'12") | 1002 / 7013 | 169 / 112 |
| 8 | | 05'21" (+00'19") | 1002 / 8016 | 169 / 110 |
| 9 | | 05'28" (+00'26") | 316 / 8333 | 168 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'59" | 00:10'02" |
| 3 | 05'00" | 00:15'02" |
| 4 | 05'01" | 00:20'03" |
| 5 | 05'00" | 00:25'03" |
| 6 | 05'11" | 00:30'14" |
| 7 | 05'10" | 00:35'24" |
| 8 | 05'11" | 00:40'35" |
| 8.3 | 07'56" | 00:43'14" |
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