6.5 km | 01:02:12 | 09:34/km日期: 2021-09-08 05:31 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 10044 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'39" / 09'22" / 09'08" / 09'00" / 09'15" / 09'37" / 12'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
112.48 km 
Mizuno Wave Rider 20 2E(Wide) 累積 :
2720.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'22" | 00:19'01" |
| 3 | 09'08" | 00:28'09" |
| 4 | 09'00" | 00:37'09" |
| 5 | 09'15" | 00:46'24" |
| 6 | 09'37" | 00:56'01" |
| 6.5 | 12'19" | 01:02'12" |
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