5.7 km | 00:43:14 | 07:33/km日期: 2021-09-04 08:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'06" / 07'04" / 06'52" / 07'28" / 07'47" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+02'37") | 702 / 5702 |
| 7 | | 14'02" (+07'11") | 15 / 5718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.72 km 
ZEPRO 11 累積 :
1824.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'04" | 00:14'10" |
| 3 | 06'52" | 00:21'02" |
| 4 | 07'28" | 00:28'30" |
| 5 | 07'47" | 00:36'17" |
| 5.7 | 09'36" | 00:43'11" |
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