信佳 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.8 km | 00:16:41 | 09:10/km

日期: 2015-04-14 07:38 - 地點: 公司 - 天氣: 涼 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 09'14" / 09'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'07"

998 / 998

2

07'35"

(16'41")

09'14" (+00'07")

820 / 1818

走路

4月累積里程 : 164.79 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER(RIDER) 17 男慢跑鞋 J1GR149400 累積 : 1699.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, 雅芬和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
1.8	09'06"	00:16'41"

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