李欣欣 2021/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:15:24 | 05:06/km

日期: 2021-09-02 06:51 - 地點: 中和四號公園 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'05" / 05'01" / 04'55" / 38'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.09 km

asic亞瑟士 gt-2000 4 累積 : 1418.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'01"	00:10'06"
3	04'55"	00:15'01"
3.0	32'56"	00:15'24"

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