大衛王 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

大衛王高雄
ID 171818

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12.3 km | 01:38:38 | 08:00/km

日期: 2015-04-07 19:00 - 卡路里: 986 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 09'04" / 07'01" / 06'52" / 07'10" / 06'49" / 06'54" / 10'09" / 07'55" / 09'18" / 07'43" / 09'59" / 06'54" / 09'04" /

4月累積里程 : 68.44 km

GPX 上傳 | 9 years ago

承偉, 跑步婷和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	07'01"	00:16'05"
3	06'52"	00:22'57"
4	07'10"	00:30'07"
5	06'49"	00:36'56"
6	06'54"	00:43'50"
7	10'09"	00:53'59"
8	07'55"	01:01'54"
9	09'18"	01:11'12"
10	07'43"	01:18'55"
11	09'59"	01:28'54"
12	06'54"	01:35'48"
12.3	09'04"	01:38'38"

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朋友動態

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