10.6 km | 00:48:34 | 04:34/km日期: 2015-03-26 17:32 - 平均心率: 85 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 04'39" / 04'34" / 04'55" / 04'36" / 04'28" / 04'32" / 04'28" / 04'43" / 04'31" / 04'22" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 9253 / 9253 |
| 2 | | 04'20" | 1400 / 10654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 371.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'34" | 00:09'13" |
| 3 | 04'55" | 00:14'08" |
| 4 | 04'36" | 00:18'44" |
| 5 | 04'28" | 00:23'12" |
| 6 | 04'32" | 00:27'44" |
| 7 | 04'28" | 00:32'12" |
| 8 | 04'43" | 00:36'55" |
| 9 | 04'31" | 00:41'26" |
| 10 | 04'22" | 00:45'48" |
| 10.6 | 04'34" | 00:48'34" |
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