12.4 km | 01:05:44 | 05:17/km日期: 2021-08-24 19:35 - 地點: 基隆河左岸 - 平均心率: 165 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 05'23" / 05'27" / 05'20" / 05'26" / 05'23" / 05'25" / 05'22" / 05'23" / 05'20" / 05'10" / 04'58" / 04'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
169.71 km 
牛頭牌 TUDOO 棕8 累積 :
1153.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'23" | 00:10'27" |
| 3 | 05'27" | 00:15'54" |
| 4 | 05'20" | 00:21'14" |
| 5 | 05'26" | 00:26'40" |
| 6 | 05'23" | 00:32'03" |
| 7 | 05'25" | 00:37'28" |
| 8 | 05'22" | 00:42'50" |
| 9 | 05'23" | 00:48'13" |
| 10 | 05'20" | 00:53'33" |
| 11 | 05'10" | 00:58'43" |
| 12 | 04'58" | 01:03'41" |
| 12.4 | 04'48" | 01:05'44" |
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