6.1 km | 00:40:39 | 06:37/km日期: 2021-08-23 06:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 9794 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 07'05" / 06'47" / 06'47" / 06'55" / 06'16" / 05'56" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'09") | 1003 / 1003 | 302 / 46 |
| 2 | | 06'47" (+00'52") | 1009 / 2013 | 282 / 52 |
| 3 | | 06'43" (+00'48") | 1009 / 3022 | 229 / 64 |
| 4 | | 06'51" (+00'56") | 1008 / 4030 | 218 / 66 |
| 5 | | 06'10" (+00'15") | 1003 / 5033 | 201 / 80 |
| 6 | | 05'55" | 1001 / 6035 | 204 / 82 |
| 7 | | 06'40" (+00'45") | 129 / 6164 | 203 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 181.58 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'47" | 00:13'52" |
| 3 | 06'47" | 00:20'39" |
| 4 | 06'55" | 00:27'34" |
| 5 | 06'16" | 00:33'50" |
| 6 | 05'56" | 00:39'46" |
| 6.1 | 06'48" | 00:40'39" |
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