☕陳松禮 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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3.2 km | 00:20:06 | 06:13/km

日期: 2015-04-07 06:12 - 地點: 南投國中 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 06'48" / 06'12" / 05'54" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'46" (+00'49")

988 / 988

2

06'13"

(12'55")

06'09" (+00'12")

1010 / 1998

3

05'59"

(18'54")

05'57"

1005 / 3003

4

01'12"

(20'06")

05'18"

226 / 3229

time's up!

4月累積里程 : 145.16 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago

簡多多, Ling 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'12"	00:13'00"
3	05'54"	00:18'54"
3.2	05'13"	00:20'06"

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