6.0 km | 00:46:42 | 07:45/km日期: 2021-08-16 20:16 - 總爬升: 412 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'03" / 08'51" / 07'05" / 08'59" / 08'04" / 07'17" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'00") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'51" | 00:16'54" |
| 3 | 07'05" | 00:23'59" |
| 4 | 08'59" | 00:32'58" |
| 5 | 08'04" | 00:41'02" |
| 6 | 07'17" | 00:48'19" |
| 6.0 | 08'29" | 00:48'28" |
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