5.2 km | 00:41:51 | 08:01/km日期: 2021-08-15 06:52 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'26" / 07'47" / 07'58" / 08'02" / 08'04" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'47" | 00:16'13" |
| 3 | 07'58" | 00:24'11" |
| 4 | 08'02" | 00:32'13" |
| 5 | 08'04" | 00:40'17" |
| 5.2 | 07'20" | 00:41'51" |
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