5.2 km | 00:34:23 | 06:36/km日期: 2021-08-09 20:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'43" / 06'25" / 06'34" / 06'48" / 16'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'25" | 00:16'08" |
| 3 | 06'34" | 00:22'42" |
| 4 | 06'48" | 00:29'30" |
| 5 | 16'34" | 00:46'04" |
| 5.2 | 05'33" | 00:47'10" |
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