5.9 km | 00:52:05 | 08:49/km日期: 2021-08-08 06:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'12" / 09'04" / 09'33" / 08'25" / 07'51" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" | 907 / 5907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 09'04" | 00:19'16" |
| 3 | 09'33" | 00:28'49" |
| 4 | 08'25" | 00:37'14" |
| 5 | 07'51" | 00:45'05" |
| 5.9 | 07'45" | 00:52'07" |
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