8.8 km | 00:49:00 | 05:33/km日期: 2021-08-03 05:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 8662 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'48" / 05'36" / 05'23" / 05'39" / 05'33" / 05'22" / 05'27" / 05'34" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'24") | 1001 / 1001 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'36" (+00'13") | 1002 / 2004 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'23" | 1001 / 3005 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'39" (+00'16") | 1002 / 4008 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1002 / 5010 | 178 / 101 |
| 6 | | 05'26" (+00'03") | 1001 / 6012 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 7012 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 8014 | 177 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'09") | 803 / 8817 | 179 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 285.51 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'36" | 00:11'24" |
| 3 | 05'23" | 00:16'47" |
| 4 | 05'39" | 00:22'26" |
| 5 | 05'33" | 00:27'59" |
| 6 | 05'22" | 00:33'21" |
| 7 | 05'27" | 00:38'48" |
| 8 | 05'34" | 00:44'22" |
| 8.8 | 05'39" | 00:49'00" |
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