5.2 km | 00:43:56 | 08:29/km日期: 2021-07-26 06:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 6792 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 08'29" / 08'08" / 08'09" / 09'02" / 08'13" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+00'27") | 1002 / 1002 | 158 / 73 |
| 2 | | 08'07" | 1000 / 2003 | 157 / 77 |
| 3 | | 08'12" (+00'05") | 1000 / 3003 | 153 / 79 |
| 4 | | 09'17" (+01'10") | 1001 / 4004 | 144 / 74 |
| 5 | | 08'19" (+00'12") | 1000 / 5004 | 161 / 74 |
| 6 | | 08'04" | 169 / 5173 | 150 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 43.27 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'08" | 00:16'37" |
| 3 | 08'09" | 00:24'46" |
| 4 | 09'02" | 00:33'48" |
| 5 | 08'13" | 00:42'01" |
| 5.2 | 10'59" | 00:43'56" |
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