詹志祥 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

詹志祥高雄
ID 113529

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5.0 km | 00:34:37 | 06:53/km

日期: 2015-03-31 17:46 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'52" / 06'41" / 07'03" / 07'08" / 06'48" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'46"

998 / 998

2

06'47"

(13'33")

06'46"

1002 / 2000

3

07'03"

(20'36")

07'02" (+00'16")

1001 / 3002

4

07'02"

(27'38")

07'04" (+00'18")

993 / 3996

5

06'47"

(34'25")

06'48" (+00'02")

996 / 4992

6

00'12"

(34'37")

06'53" (+00'07")

29 / 5021

3月累積里程 : 61.16 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

andy 和 JAGUAR 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'41"	00:13'33"
3	07'03"	00:20'36"
4	07'08"	00:27'44"
5	06'48"	00:34'32"
5.0	03'48"	00:34'37"

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