5.1 km | 00:40:26 | 07:59/km日期: 2021-07-30 18:25 - 平均心率: 117 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'06" / 05'59" / 09'25" / 12'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'08" (+06'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+05'37") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
17.62 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
857.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'06" | 00:12'13" |
| 3 | 05'59" | 00:18'12" |
| 4 | 09'25" | 00:27'37" |
| 5 | 12'08" | 00:39'45" |
| 5.1 | 11'38" | 00:40'27" |
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