5.2 km | 00:35:26 | 06:52/km日期: 2021-07-27 18:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'52" / 07'13" / 05'49" / 06'53" / 07'14" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'16") | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 198.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'13" | 00:13'05" |
| 3 | 05'49" | 00:18'54" |
| 4 | 06'53" | 00:25'47" |
| 5 | 07'14" | 00:33'01" |
| 5.2 | 08'07" | 00:34'16" |
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