5.7 km | 00:57:16 | 10:03/km日期: 2021-07-27 18:36 - 平均心率: 169 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'13" / 09'20" / 10'41" / 10'22" / 10'59" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'58" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+02'53") | 696 / 5696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 14.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 09'20" | 00:17'33" |
| 3 | 10'41" | 00:28'14" |
| 4 | 10'22" | 00:38'36" |
| 5 | 10'59" | 00:49'35" |
| 5.7 | 11'04" | 00:57'18" |
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