5.1 km | 00:42:20 | 08:15/km日期: 2021-07-17 17:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 33°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'32" / 07'24" / 08'13" / 08'35" / 10'09" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'36") | 971 / 4971 |
| 6 | | 11'56" (+05'26") | 7 / 4979 |
| 7 | | 11'44" (+05'14") | 146 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 16.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'24" | 00:13'56" |
| 3 | 08'13" | 00:22'09" |
| 4 | 08'35" | 00:30'44" |
| 5 | 10'09" | 00:40'53" |
| 5.1 | 11'52" | 00:42'23" |
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