6.1 km | 01:14:32 | 12:13/km日期: 2021-07-17 06:12 - 平均心率: 83 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 13'21" / 11'59" / 11'27" / 12'58" / 12'38" / 18'58" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'58" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'20" (+02'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+03'28") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 33.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 11'59" | 00:25'20" |
| 3 | 11'27" | 00:36'47" |
| 4 | 12'58" | 00:49'45" |
| 5 | 12'38" | 01:02'23" |
| 6 | 18'58" | 01:21'21" |
| 6.1 | 14'09" | 01:22'45" |
展開計圈分析
留言 
