4.3 km | 00:39:12 | 09:03/km日期: 2021-07-10 18:09 - 平均心率: 121 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5812 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'38" / 08'29" / 09'09" / 09'22" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+00'09") | 1001 / 1001 | 159 / 72 |
| 2 | | 08'28" | 1000 / 2001 | 157 / 75 |
| 3 | | 09'09" (+00'41") | 1000 / 3002 | 148 / 73 |
| 4 | | 09'23" (+00'55") | 1001 / 4004 | 140 / 75 |
| 5 | | 10'55" (+02'27") | 321 / 4326 | 121 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 4.33 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'29" | 00:17'07" |
| 3 | 09'09" | 00:26'16" |
| 4 | 09'22" | 00:35'38" |
| 4.3 | 10'55" | 00:39'12" |
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