Gary Lee 2021/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Lee 基隆
ID 450040

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5.1 km | 00:31:28 | 06:09/km

日期: 2021-07-10 18:43 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'45" / 06'04" / 06'07" / 06'02" / 05'59" / 06'21" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.25 km

brooks ghost12 NYC 累積 : 486.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

max 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'04"	00:12'49"
3	06'07"	00:18'56"
4	06'02"	00:24'58"
5	05'59"	00:30'57"
5.1	06'06"	00:31'39"

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