方儀如 2021/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

方儀如基隆
ID 559739

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5.2 km | 00:36:25 | 06:56/km

日期: 2021-07-10 18:23 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'18" / 06'48" / 06'59" / 06'45" / 06'47" / 07'05" /

基本訓練

7月累積里程 : 73.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'48"	00:14'06"
3	06'59"	00:21'05"
4	06'45"	00:27'50"
5	06'47"	00:34'37"
5.2	07'10"	00:36'19"

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