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克羅西斯
ID 11448
159 位追隨者
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克羅西斯
14.2 km
|
00:29:24
|
28.9 km/h
日期:
2015-03-20 23:03
-
卡路里:
427 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'16"
(02'16")
26.28 (-7.06)
988 / 988
2
02'05"
(04'21")
29.27 (-4.07)
1013 / 2002
3
02'02"
(06'23")
29.51 (-3.83)
996 / 2998
4
02'13"
(08'36")
27.69 (-5.64)
1019 / 4017
5
02'11"
(10'47")
27.48 (-5.85)
993 / 5011
展開計圈分析
6
02'14"
(13'01")
27.07 (-6.27)
1002 / 6014
7
02'15"
(15'16")
27.07 (-6.27)
1014 / 7029
8
02'34"
(17'50")
23.38 (-9.96)
997 / 8027
9
01'52"
(19'42")
32.43 (-0.90)
1002 / 9029
10
01'50"
(21'32")
33.33
1012 / 10042
11
01'50"
(23'22")
32.73 (-0.61)
998 / 11041
12
01'54"
(25'16")
31.86 (-1.47)
1003 / 12044
13
01'52"
(27'08")
32.73 (-0.61)
1014 / 13059
14
02'00"
(29'08")
30.25 (-3.08)
1001 / 14061
15
00'16"
(29'24")
25.53 (-7.80)
113 / 14174
3月累積里程 :
311.52 km
GIANT R3700
Android - Sony D5833 上傳
| 9 years ago
能自由的跑著 就是幸福≈
,
芳瑞
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.9
3.0 %
2
29.5
1.7 %
3
29.0
-0.7 %
4
27.9
1.3 %
5
27.1
2.5 %
6
26.9
2.4 %
7
27.3
2.0 %
8
23.2
-3.5 %
9
32.1
-3.8 %
10
33.3
-1.5 %
11
32.7
-2.4 %
12
31.6
-1.1 %
13
32.7
-2.6 %
14
30.0
3.3 %
14.2
28.6
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
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3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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00:51:51
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05:11/km
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10.2 km
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00:48:23
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randallkwo
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05:21/km
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8.8 km
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25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
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1.0 km
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13:18/km
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11.1 km
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