8.2 km | 01:22:41 | 10:05/km日期: 2021-06-28 19:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'51" / 07'32" / 13'39" / 10'18" / 08'54" / 14'06" / 07'22" / 11'28" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" (+05'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+06'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'27" (+04'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'26" (+07'05") | 193 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 32.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'32" | 00:15'23" |
| 3 | 13'39" | 00:29'02" |
| 4 | 10'18" | 00:39'20" |
| 5 | 08'54" | 00:48'14" |
| 6 | 14'06" | 01:02'20" |
| 7 | 07'22" | 01:09'42" |
| 8 | 11'28" | 01:21'10" |
| 8.2 | 14'26" | 01:23'58" |
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