5.2 km | 00:28:08 | 05:21/km日期: 2021-06-29 17:34 - 平均心率: 189 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'41" / 05'15" / 05'36" / 05'34" / 05'39" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+01'00") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 17.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'15" | 00:09'56" |
| 3 | 05'36" | 00:15'32" |
| 4 | 05'34" | 00:21'06" |
| 5 | 05'39" | 00:26'45" |
| 5.2 | 05'41" | 00:28'10" |
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