郭葉華 2015/03/17 訓練日誌

郭葉華台北市
ID 101299

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郭葉華

10.8 km | 01:06:54 | 06:12/km

日期: 2015-03-17 19:27 - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'33" / 06'18" / 06'07" / 06'12" / 06'16" / 06'15" / 06'14" / 06'00" / 06'17" / 05'52" / 06'18" /

3月累積里程 : 233.27 km

Vibram Bikila EVO 累積 : 1046.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

David, 葉淨志和其他 4 人說推

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吉哥加油

2015-03-17 21:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'18"	00:12'51"
3	06'07"	00:18'58"
4	06'12"	00:25'10"
5	06'16"	00:31'26"
6	06'15"	00:37'41"
7	06'14"	00:43'55"
8	06'00"	00:49'55"
9	06'17"	00:56'12"
10	05'52"	01:02'04"
10.8	06'18"	01:06'54"

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