吳三助 2021/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳三助桃園
ID 92803

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5.5 km | 00:45:47 | 08:18/km

日期: 2021-06-26 22:36 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'59" / 09'29" / 07'09" / 08'23" / 07'24" / 12'32" /

桃園

吳三助

·

基本訓練

6月累積里程 : 62.20 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	09'29"	00:16'28"
3	07'09"	00:23'37"
4	08'23"	00:32'00"
5	07'24"	00:39'24"
5.7	09'28"	00:45'48"

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