frank kuo 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

frank kuo 台中
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8.1 km | 00:48:03 | 05:57/km

日期: 2015-03-17 06:12 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'07" / 05'35" / 05'24" / 05'26" / 06'19" / 06'27" / 06'07" / 05'57" /

3月累積里程 : 318.10 km

Mizuno Wave Rider 16 SW 累積 : 1458.6 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

, 劉賢進和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'07"	00:12'25"
3	05'35"	00:18'00"
4	05'24"	00:23'24"
5	05'26"	00:28'50"
6	06'19"	00:35'09"
7	06'27"	00:41'36"
8	06'07"	00:47'43"
8.1	05'52"	00:48'03"

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