國道馬小破PB

座艙升等的國道馬

去年，話說跑馬阿伯2014.03.16搭乘了國道半程馬2整點配速列車，無奈學藝不精而少坐了一站，最後以2：01'50"完跑。

今年想說……換個全馬來嚐鮮，看看那配速列車是不是一樣平穩舒適，but但是又何奈，我的配速列車呢？應該是主要贊助商換人了吧，今年沒有列車可搭。所以光是自己座艙升等而沒有司機先生駕馭，還是沒路用啦，可惜了！

今天的國道馬是跑馬阿伯的第15場標馬，前面的14場全馬中，配速最快只配到6分半速。而每場賽事約32K後就後繼乏力了，今天想說改變一下策略，試試看……6分速，能跑多久？能跑多遠？其他的就再說了，看事辦事囉。

開跑後，隨著GPS的告示，穩健地守住6分速，慢慢地馳騁於汐五高架的國道上。一路上陸續有人刷卡超車，跑馬阿伯我還是自己慢慢跑，卡好！
不急不徐地到了5 公里處，費時00:30'37"，不錯喔，準點達標！

繼續……慢慢跑，快樂就好！看到松山機場了……，緩上坡來囉，努力攻頂中，10公里報時響起00:59'55"（這區間花了00:29'18"），太棒了，符合預期。

過折返點，長緩下坡，順勢而為稍稍加了點速度，此時跑來心曠神怡，不知不覺在01:28'26"就到了15公里（這5K只跑了00:28'31"），呵呵呵……漸入佳境！

Hold住！第一趟去回程就快賺起來了，此時國道上還有小朋友搖下車窗，為我大聲加油！真是銘感五內，看到起跑拱門了，可是這時還回不去……20公里報時01:58'35"（這5K還是有守住6分速，跑了00:30'09"），感覺好棒，給自己拍拍手打打氣。

再過折返點，第2趟的漫漫長路正式引爆，來了來了，感覺……感覺……有點怪怪的唷，是引擎過熱了嗎？感覺有點失速，25公里GPS報時02:32'29"，6分速正式失守（這5K已掉至6分半速了，花了阿伯我00:33'54"），是崩解的前兆嗎？

可惡，這上坡怎麼這麼長啊！有點無力了…….走一下先、喘口氣喝口水再跑，阿娘偎！心中的小惡魔、我心中的小惡魔正逐漸吞噬我的戰鬥能量，救人喔！趕緊找個人跟，終於給我耗到了30公里處，計費時03:11'58"（這5K已掉至8分速，跑了00:39'29"）整組害了了……

剩下的12公里，只有一個慘字可以形容，跑不久、走不快，就在8、9分速中游移，跑跑走走……走走跑跑……，慢慢龜也就罷了，兩腿還給我「蠢蠢欲抽」！最後終於在欲抽還跑中衝過了終點拱門，以04:56'14"完走座艙升等無路用的國道馬。