你猜猜 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

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4.5 km | 00:40:22 | 09:02/km

日期: 2015-03-12 21:37 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 07'33" / 09'18" / 11'41" / 07'05" / 10'12" /

基本訓練

3月累積里程 : 12.33 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	09'18"	00:16'51"
3	11'41"	00:28'32"
4	07'05"	00:35'37"
4.5	09'59"	00:40'21"

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