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陳文傑
新北市
ID 8530
81 位追隨者
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陳文傑
2.2 km
|
00:14:12
|
06:30/km
日期:
2013-04-24 23:20
-
地點:
三重綜合運動場
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
119 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
91%
Pace: 07'02" / 06'03" / 06'08" /
新北市
陳
文傑
·
留言
陪婆跑2公里..
(右腳拇指指甲好像瘀血,先觀察看看..)
4月累積里程 :
307.18 km
Android 上傳
| 11 years ago
嘉琪
,
Guest
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Wallace
祝早日康復!
2013-04-25 00:15 ·
1
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陳文傑
@Wallace~謝謝!應該不礙事,輕微瘀血,穿回舊鞋應該沒事了..
2013-04-25 00:43 ·
2
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ian
鞋子會不會太緊?
2013-04-25 07:33 ·
1
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SHENG
瘀血都要很久才好^_^辛苦拉^_^
2013-04-25 08:39 ·
1
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韋伶🇹🇼
XD女王現身囉~掌聲鼓勵~
2013-04-25 09:10 ·
1
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陳文傑
@ian~之前買的AR4,昨天練跑才發現的.(也有可能是地球日路跑)只是輕微,也沒疼痛感,休跑一天,應該沒事^^
@韋伶~她很少運動,跑完5圈一直喊肚子痛,我說是正常的.希望她不是3分鐘熱度.
2013-04-25 10:15 ·
1
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黃陳
女王加入就不會只有3分鐘了!1分半《揍
2013-04-25 15:59 ·
1
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韋伶🇹🇼
陪她跑、多讚美鼓勵她唷!
2013-04-25 16:09 ·
2
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南部咖
夫妻檔一起運動,超讚!
大嫂加油(^∇^)
2013-04-25 17:12 ·
3
個人推
陳文傑
@黃陳~其實我老婆很辛苦,要工作跟帶小朋友,我只能在旁邊盡量幫忙..
@韋伶~她跑完我有說:小胖子厲害喔!跑了2公里,明天再加油!(臉臭臭的)
@南部咖~想一起運動跑跑步,可是都很忙,很難配合.(我自己早上跑步,很趕,常常遲到==)(是不是因為這樣.所以能跑出4分多的速度QQ)
2013-04-26 01:12 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'02"
00:07'02"
2
06'03"
00:13'05"
2.2
06'07"
00:14'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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