WanYi 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

WanYi 台中
ID 1310

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7.5 km | 01:02:14 | 08:19/km

日期: 2013-04-24 17:03 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 08'24" / 07'17" / 07'52" / 08'46" / 09'04" / 08'18" / 08'33" / 08'22" /

4月累積里程 : 59.00 km

ASICS GT2170 累積 : 233.8 km

M1 上傳 | 11 years ago

Apo, 柯銘昇和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'17"	00:15'41"
3	07'52"	00:23'33"
4	08'46"	00:32'19"
5	09'04"	00:41'23"
6	08'18"	00:49'41"
7	08'33"	00:58'14"
7.5	08'21"	01:02'14"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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