Maverick 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Maverick 台北市
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3.0 km | 00:13:47 | 04:34/km

日期: 2013-04-24 09:42 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 04'09" / 04'53" / 629'10" /

測驗

4月累積里程 : 139.60 km

Adidas adiPRENE 累積 : 2638.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Louis 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'53"	00:09'02"
3.0	04'59"	00:14'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

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