趙健良 2015/01/03 訓練日誌

趙健良新北市
ID 204208

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趙健良

10.2 km | 01:27:12 | 08:33/km

日期: 2015-01-03 14:59 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 53%

Pace: 09'09" / 07'47" / 08'33" / 08'01" / 06'48" / 07'24" / 06'55" / 09'54" / 10'18" / 10'46" / 08'58" /

1月累積里程 : 120.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	07'47"	00:16'56"
3	08'33"	00:25'29"
4	08'01"	00:33'30"
5	06'48"	00:40'18"
6	07'24"	00:47'42"
7	06'55"	00:54'37"
8	09'54"	01:04'31"
9	10'18"	01:14'49"
10	10'46"	01:25'35"
10.2	08'58"	01:27'12"

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