Ho chiu nung 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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6.2 km | 00:38:26 | 06:12/km

日期: 2015-03-03 21:17 - 地點: 大豐公園甜甜圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 06'59" / 06'37" / 06'12" / 06'07" / 06'00" / 06'01" / 02'38" /

第一次繞大豐慢慢跑

3月累積里程 : 174.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

james翰哥, 雁雁和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'37"	00:13'36"
3	06'12"	00:19'48"
4	06'07"	00:25'55"
5	06'00"	00:31'55"
6	06'01"	00:37'56"
6.1	05'34"	00:38'26"

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