12.1 km | 00:57:27 | 04:44/km日期: 2015-03-03 18:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 05'24" / 05'10" / 05'13" / 05'08" / 04'39" / 04'39" / 04'34" / 04'23" / 04'26" / 04'14" / 04'19" / 04'47" / 04'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
264.54 km 
Vibram 五趾鞋 EL-X 休閒鞋 累積 :
435.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'10" | 00:10'34" |
| 3 | 05'13" | 00:15'47" |
| 4 | 05'08" | 00:20'55" |
| 5 | 04'39" | 00:25'34" |
| 6 | 04'39" | 00:30'13" |
| 7 | 04'34" | 00:34'47" |
| 8 | 04'23" | 00:39'10" |
| 9 | 04'26" | 00:43'36" |
| 10 | 04'14" | 00:47'50" |
| 11 | 04'19" | 00:52'09" |
| 12 | 04'47" | 00:56'56" |
| 12.1 | 04'24" | 00:57'27" |
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