6.1 km | 01:17:41 | 12:50/km日期: 2021-05-20 18:49 - 平均心率: 95 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'48" / 12'35" / 12'45" / 13'00" / 12'42" / 13'06" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'59" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'42" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'40" (+02'05") | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 12'35" | 00:25'23" |
| 3 | 12'45" | 00:38'08" |
| 4 | 13'00" | 00:51'08" |
| 5 | 12'42" | 01:03'50" |
| 6 | 13'06" | 01:16'56" |
| 6.1 | 10'20" | 01:17'28" |
展開計圈分析
留言 
