5.0 km | 00:30:26 | 06:04/km日期: 2021-05-18 18:29 - 平均心率: 123 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'00" / 06'01" / 05'57" / 06'04" / 06'21" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 307.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'01" | 00:12'01" |
| 3 | 05'57" | 00:17'58" |
| 4 | 06'04" | 00:24'02" |
| 5 | 06'21" | 00:30'23" |
| 5.0 | 04'49" | 00:30'27" |
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