4.8 km | 00:41:21 | 08:37/km日期: 2021-05-17 20:34 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'11" / 09'22" / 08'36" / 08'18" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" | 790 / 4790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'22" | 00:17'33" |
| 3 | 08'36" | 00:26'09" |
| 4 | 08'18" | 00:34'27" |
| 4.8 | 08'10" | 00:40'55" |
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