8.0 km | 00:44:00 | 05:29/km日期: 2021-05-12 06:09 - 平均心率: 158 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'14" / 05'58" / 05'20" / 05'17" / 05'14" / 05'26" / 05'26" / 05'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.18 km 
zepro 柏油路跑鞋 紅 累積 :
158.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 05'20" | 00:17'32" |
| 4 | 05'17" | 00:22'49" |
| 5 | 05'14" | 00:28'03" |
| 6 | 05'26" | 00:33'29" |
| 7 | 05'26" | 00:38'55" |
| 8 | 05'01" | 00:43'56" |
| 8.0 | 03'53" | 00:44'01" |
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