4.0 km | 00:33:15 | 08:17/km日期: 2021-05-11 21:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'35" / 08'22" / 08'21" / 07'53" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 15 / 4015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.45 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1487.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'22" | 00:16'57" |
| 3 | 08'21" | 00:25'18" |
| 4 | 07'53" | 00:33'11" |
| 4.0 | 04'25" | 00:33'15" |
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