3.1 km | 00:25:04 | 08:00/km日期: 2021-05-10 17:53 - 地點: 觀山河濱公園 - 平均心率: 142 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 4038 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'39" / 08'15" / 08'04" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 | 163 / 79 |
| 2 | | 08'17" (+00'37") | 1001 / 2001 | 159 / 75 |
| 3 | | 08'04" (+00'24") | 1000 / 3001 | 160 / 76 |
| 4 | | 07'46" (+00'06") | 130 / 3132 | 153 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.91 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
602.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'15" | 00:15'54" |
| 3 | 08'04" | 00:23'58" |
| 3.1 | 08'17" | 00:25'04" |
9369.6 km | 
101.0 km
留言 
