衝４００米 x15
隻錶 hang 左攪到save 有問題export 唔倒 record，靠住錶上睇倒o既 lap time記錄一下：

run time, rest time
1:32, 1:45
1:28, 1:51
1:30, 1:40
1:30, 1:44
1:29, 1:44

1:33, 1:46
1:32, 1:47
1:35, 1:52
1:30, 1:52
1:33, 3:47

1:32, 2:02
1:35, 1:38
1:35, 2:05
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教練提醒要後蹬做好d, 翻步快d, 立時見效：最尾抽抽地呢