4.1 km | 00:15:51 | 03:51/km日期: 2021-05-08 16:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'01" / 03'55" / 03'47" / 03'44" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'32" | 116 / 4116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 245.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 03'55" | 00:07'56" |
| 3 | 03'47" | 00:11'43" |
| 4 | 03'44" | 00:15'27" |
| 4.1 | 03'35" | 00:15'52" |
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