5.8 km | 01:22:40 | 14:09/km日期: 2021-05-08 06:54 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 36'15" / 14'28" / 16'26" / 15'19" / 14'55" / 02'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'29" (+06'13") | 689 / 689 |
| 2 | | 18'02" (+03'46") | 214 / 903 |
| 3 | | 14'16" | 341 / 1244 |
| 4 | | 15'18" (+01'02") | 3085 / 4330 |
| 5 | | 08'20" | 1505 / 5836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'15" | 00:36'15" |
| 2 | 14'28" | 00:50'43" |
| 3 | 16'26" | 01:07'09" |
| 4 | 15'19" | 01:22'28" |
| 5 | 14'55" | 01:37'23" |
| 5.8 | 02'27" | 01:39'26" |
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